看到其他小孩哭，我的孩子不知所措？【同理心的培養】

2018-12-22

邱雯琪 /文

會常常覺得孩子不會為他人想，感覺很不貼心、太自我為中心感覺根本沒有同理心呢?
想到的同理心，我們第一個反應就是，【有沒有幫助別人呢？】，但是同理心的發展早在這之前就開始了。有研究指出，小嬰兒面對他人的負面情緒反應時，會用負面的情緒面對，例如皺眉、哭泣..等，就是同理心的源起了。(Zahn-Waxler & Radke-Yarrow 1990)。

而在14個後兩歲多之間，孩子就會開始展現出同情心的想法了，例如，在做錯事情時出現了難過的感覺或是看到爸爸媽媽不太對勁時，出現"發生什麼時情?" 的反應 (Knafo et al. 2008)。
在接下來大部分3-4 歲的孩子，可以開始運用這樣的同理心在社交上了。例如，把自己的玩具，借給玩具壞掉的小朋友。相關文章

自閉症的孩子沒有同理心?

有一些文獻曾經指出，自閉症的患者缺乏同理心。也有另一派的觀點認為，並不是沒有同理心，只是表現出同理心的模式與方式，不符合大家對於這個情境同理心展現的樣貌。

怎麼練習展現同理心呢?
這是一個很複雜的一個過程，

你要觀察到其他人的情緒
開始設身處地的在對方的情境中，理解他的感覺
從中得到線索，往下想，他可能會需要什麼樣的幫助。

以下有幾個小活動，就是與上述的過程有關係的小訓練，讓大家參考一下，怎麼用音樂玩出同理心。

聽，音樂故事

我會唱簡短的小故事，在簡短的小故事中，事實的配合不同的音樂加以輔助。這些音樂會符合我們的文化觀點與認知，例如在說到生氣之處，發出巨大沉重的聲音表達。藉此，讓孩子把聽到的故事，與當下自身聽到音樂的反應，做出連結，進而理解，故事中情緒的感覺。

說，你的故事

有別於上一個活動，這個活動要求孩子更多的主動口語表達，在活動中，引導孩子說出自己在家中發生的大小事情。例如妹妹今天跌倒，然後哭哭了。這時候，我會把故事整理下來，立刻使用即興音樂寫成一手屬於他的歌曲，並且運用音樂，把當時情境中會出現的情緒，表現出來，再和孩子討論。這對於非常喜歡表現分享自己生活的孩子，非常的有趣喔。

支援前線喔!!

藉由音樂情境故事，讓孩子去思考，故事中的動物遇到了什麼情緒(可以加入情緒圖卡喔)，或是現在需要什麼樣的物品，幫助他度過現在的難關。
*在故事的設計上可能要去稍微區分一下，故事中引導孩子思考的是這個情境可以怎麼幫忙，不是只有單純"這個物品的功能是什麼" 而已喔~
送禮物

在活動中，我會先給予孩子機會 "選禮物"，並且討論喜歡這個禮物的原因，這樣的討論是為了讓孩子可以從自身出發，思考禮物的本質是收到的人喜歡。
然後，再開始引導孩子要送禮物給那些不一樣的人。
更詳盡的活動細節，請看> 聖誕節送什麼呢？孩子的換位思考養成活動。

Reference

Knafo, A., C. Zahn-Waxler, C. Van Hulle, J. L. Robinson, and S. H. Rhee. 2008. "The

developmental origins of a disposition toward empathy: Genetic and environmental contributions." Emotion 8: 737-752.

Zahn-Waxler, C., J. L. Robinson, and R. N. Emde. 1992b. "The development of empathy in twins." Developmental Psychology 28: 1038-1047.