【張老師月刊】藝術心能量主題文章
很開心跟大家分享,我在張老師月刊的「藝術心能量」專欄已經正式上線….快要一年了🤣!專欄的三篇文章,從不同的角度探討了「音樂治療在實務和生活中的應用」。
文/邱雯琪
看起來不都是敲敲打打、開心唱歌或是一起和音樂跳跳舞,那不就是一般的音樂課程嗎?
很多人有這樣的疑問,我們就針對幾個面向作討論好了。
(一)目的性 ****
每一個課程都有自己的目的性,例如
英文課程目的是學習英文;數學課程是學習數學。
音樂課程的目的,顧名思義就是 學習音樂的課程,這些學習可能包含了演奏特定的樂器、學習音樂欣賞、了解音樂歷史,或是培養對音樂的感知。
音樂治療課程的目的,是提升生理、心理和認知能力,這些包含 改善心理狀況、提升社交互動、認知能力、提升生理狀況,而不是音樂能力的提升
為什麼目的性很重要?
舉個例子來說,很多人會說,學音樂可以提升專注力,或許這是一個學音樂的附加價值,但是不是音樂課程的目的。
對於一個真正有專注力問題的孩子,如果不是針對解決專注力的問題去設計活動,其實可能反而會造成反效果。
我們打個比方,我們都曾經身體不舒服過,例如不停咳嗽。這時候有人會說,喝水梨水或是吃大蒜會有幫助,如果症狀不是太嚴重或是很幸運,當然可以幫助到。
但若是這個咳嗽是病毒造成的呢?那除了對症下藥的藥品以外,我想很難會有改善了。
音樂治療的活動是為了提升專注力而設計音樂活動;
音樂教育活動,是為了提升音樂能力而設計活動,說不定有可能會提升孩子的專注力。
這就是音樂治療與音樂教育的關係。
音樂治療是那顆藥品,音樂教育則是那顆水梨。
(二)活動設計基礎
音樂教育相關課程會有特定的教材 例如使用特定樂器 (例如: 彈奏鋼琴)
或是有特定的進度,例如 要先知道高音譜記號,才會學習什麼是調號..等等。
音樂治療課程會使用的樂器並不是特定的。活動設計會針對個案的 生理、心理或是認知上的目標去做設計喔。
(三) 帶領的人
帶領音樂課程的老師,是音樂背景,必須要專精某些樂器或是樂理基礎。
在學生學習音樂的路上,如果遇上卡關,音樂能力無法進步時,給予更適合的教材輔助。
帶領音樂治療課程的人,必定要是擁有音樂治療學位 (也就是一定至少要有音樂治療主修大學畢業證書,而不只是某些短期課程證書)。(詳細文章: 音樂治療師哪裡來?)
根據個案的狀況,在生理、認知或是心理狀況需要幫助時,使用音樂媒材與互動去支持與幫助個案。
音樂教育 (音樂是目的)
是一堂可以讓學生學習到怎麼創造、演奏與欣賞音樂。
音樂治療 (音樂是工具)
是一堂藉由音樂幫助個案提升
生理、心理與認知目標的課程。
Reference
我自己
想了解更多音樂治療更多,歡迎與我聯絡。
很開心跟大家分享,我在張老師月刊的「藝術心能量」專欄已經正式上線….快要一年了🤣!專欄的三篇文章,從不同的角度探討了「音樂治療在實務和生活中的應用」。
受邀到艾司摩爾(ASML)和證券公司,帶給員工音樂與舒壓的課程,過去也曾把這樣的課程帶進中科院與國家研究院。即使是四種截然不同的工作場域- 科技、金融、研究機構與軍方,員工們面臨與面對壓力與狀態,其實有很多重疊相似之處。在這裏舉其中一個想法與大家分享。
聽到「舒壓」這個詞,大家總是立刻想到「怎麼做?」。
但了解自身壓力狀態、發現壓力的展現,甚至面對壓力的情境,
是舒壓重要的卻常被忽略的一步。
在 音樂舒壓最重要的第一步 中,我們探討了探索自身壓力的重要性,這是舒壓的第一步。而下一步,則是將這些洞察付諸行動