音樂中相遇

2020-10-06

文/圖/邱雯琪 音樂治療師

「今天的溫度讓我想到倫敦」
和我一起走在台北騎樓的朋友這樣說著。


 這讓從來沒有去過倫敦的我,透過當下雨天的感官經驗與朋友的分享,
似乎對朋友口中的倫敦,有了更深的輪廓,就算無法真正進入到朋友的回憶中,
也為我們走路的當下,留下了一份新的記憶。

這讓我連想到了每次與成人個案工作的經驗,
不管是有精神疾患診斷的個案還是他們的照顧者,
每一次的音樂治療團體,我們都透過音樂相遇。

這樣說或許很模糊,但就像是雨天一樣,
音樂給予每個人當下的感覺或許是雷同的,
但是牽引到的回憶,都是非常獨特且個別的。

在分享與討論音樂喚起的回憶與感受時,我們也正在勾勒現在屬於我們的當下

 「Be here be right now」
是很多與精神疾患臨床工作者都知道的重要概念,

似乎也在反映著,在音樂治療團體中一起共同刻畫的互相支持,和陪伴中的力量。

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受邀到艾司摩爾(ASML)和證券公司,帶給員工音樂與舒壓的課程,過去也曾把這樣的課程帶進中科院與國家研究院。即使是四種截然不同的工作場域- 科技、金融、研究機構與軍方,員工們面臨與面對壓力與狀態,其實有很多重疊相似之處。在這裏舉其中一個想法與大家分享。
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