【張老師月刊】藝術心能量主題文章
很開心跟大家分享,我在張老師月刊的「藝術心能量」專欄已經正式上線….快要一年了🤣!專欄的三篇文章,從不同的角度探討了「音樂治療在實務和生活中的應用」。
一樣的咖啡豆,經過不同的歷程,會有不同的風味與語言,孩子也是。「怎麼又不坐好?」「怎麼又那麼愛生氣?」我們常看見孩子的問題,然後急著解決問題,
結果一波未完,下一個問題又出現了。你有沒有想過,其實要解決的不止是眼前的問題,而是根本上,我們不夠理解孩子,沒有聽懂他的需求,沒有看到他的求救訊息?
這不管是一般的孩子還是有特質的孩子,都需要被看見的,當我們理解了屬於他們個別的語言後,問題自然就迎刃而解了。
可能你早就知道這個道理,但卻不知道怎麼實踐,
我們知道這很難,所以這次講座邀請了七位資深的治療師們,
從他們破千的服務人次中,萃取一些經驗,
讓我們從實戰中找到了解眼前孩子的線索。
你將從講座中知道...
📌孩子的行為背後可能藏著哪些還沒被說出口的需求
📌面對孩子的情緒、衝突或不穩定,大人可以先觀察哪些線索
📌一般孩子與有特質的孩子,在互動、情緒與表達上,可能各自需要什麼樣的理解與支持
📌當孩子說不清楚、講不出來時,大人還可以怎麼讀懂他的訊息
📌不同孩子會如何透過音樂、藝術、戲劇、遊戲或身體動作,表達自己的內在狀態📌如何找到更適合眼前這個孩子的陪伴與支持方式
很開心跟大家分享,我在張老師月刊的「藝術心能量」專欄已經正式上線….快要一年了🤣!專欄的三篇文章,從不同的角度探討了「音樂治療在實務和生活中的應用」。
受邀到艾司摩爾(ASML)和證券公司,帶給員工音樂與舒壓的課程,過去也曾把這樣的課程帶進中科院與國家研究院。即使是四種截然不同的工作場域- 科技、金融、研究機構與軍方,員工們面臨與面對壓力與狀態,其實有很多重疊相似之處。在這裏舉其中一個想法與大家分享。
聽到「舒壓」這個詞,大家總是立刻想到「怎麼做?」。
但了解自身壓力狀態、發現壓力的展現,甚至面對壓力的情境,
是舒壓重要的卻常被忽略的一步。
在 音樂舒壓最重要的第一步 中,我們探討了探索自身壓力的重要性,這是舒壓的第一步。而下一步,則是將這些洞察付諸行動
很多人有這樣的疑問。那是因為台灣現行,並沒有完整音樂治療師資格考試,在音樂治療師的培育上,也正在努力建立系統中。
沈澱比較能接受後,決定還是把從這個案中得到的感觸分享給大家。
這是我在下班時間參與線上課程的一個題目,討論怎麼在壓力大又疲累的情況下找到心情放鬆的方式。